2026-08-09 回肠荡气网 阅读(191)
材料：雪梨1个、清咽1/5个罗汉果、利喉罗汉1小碗清水
做法：
雪梨洗净去核切小块，治感放在碗中，冒好加入罗汉果，炖品加入清水，果炖将整碗入蒸锅蒸1个小时即可。雪梨
小贴士：
1、清咽罗汉果不要切太小块了，利喉罗汉不然吃时难过滤出来。治感
2、冒好此汤偏凉性，炖品肠胃不好的果炖慎食。
3、雪梨咽炎、清咽咳嗽、风热感冒适合吃的(我个人认为)。
4、勿长期食用。
2026-08-09
